" En vägg i vägen" ...

            ...och jag gick rakt in i den...

 

Tänk om jag själv hade förstått mina symptom som sakta blev fler och fler genom åren...tänk om...då hade jag kanske sluppit denna hemska tid. Fast samtidigt har jag lärt mig mycket på det som har hänt...

Det var först efter flera månader som jag förstod att jag drabbats av utmattning. I första hand satte sig min utmattning i musklerna i ryggen. Det värkte så mycket så jag kunde i stort sett bara ligga platt ner på rygg och helst inte röra mig. Tröttheten och energilösheten blev mer "synbar" när ryggen blev bättre. Jag hoppas att min historia kan hjälpa någon att känna igen sig själv och att man inte är ensam om det man går igenom. Läs Min Historia!

*******************************************************************************

  • 24/2 2015: Jag var sjukskriven i 1 år och 9 månader. Idag jobbar jag 75% och det är precis vad jag klarar av. Jag lever med "sviterna" av utmattningssyndromet varje dag. Orkar fortfarande inte vara igång en hel dag. När jag jobbar heldag måste jag gå och lägga mig på lunchen och vila annars fungerar det inte.
  • 1/8 2015: Jag ska prova att gå upp och jobba heltid men jag måste fortfarande i förebyggande syfte vila på lunchen. Jag vågar inte "köra på". Det kommer jag nog aldrig mer att göra. Jag har lärt min läxa...
  • 19/9 2015: Nu har jag jobbat heltid i 5 veckor. Det går bra så länge jag vilar på lunchen. Ibland är jag jättetrött när jag kommer hem men vissa kvällar är det inte så farligt. Det känns bra! Jag trodde inte att jag skulle orka jobba heltid igen...men det går.
  • 14/11 2015: Jag jobbar fortfarande 100%. Jag vilar varje lunch i ca 20-25 minuter i ett vilorum på jobbet. På kvällarna har jag nu börjat få mer energi så jag känner att det fortfarande går åt rätt håll.