Artikelarkiv
13.03.2014 19:21
Jag har fått rådet att göra saker som jag tycker är roliga och som jag mår bra av. Men till en början orkade jag ju inte och fortfarande kan jag inte göra sånt som jag gillar...pga av trötthet och ryggproblem.
Jag älskar att spela gitarr och sjunga...men jag hade varken energi för att sjunga eller...
—————
13.03.2014 16:17
I dag har jag varit på denna terapi + akupunktur. Nu är jag minst sagt "mörbultad" Det var sååå mycket spänningar som släppte! Alla muskelryckningar som jag trodde var borta kom tillbaka med full kraft under behandlingen...det är mest vänster sida som rycker och mest i skulder/axelparti. Det är...
—————
11.03.2014 18:40
Jag har känt mig stressad igår och idag. På eftermiddagen på jobbet idag kom stressen över mig ordentligt när jag fick en "dipp". Jag blev så trött...började må lite illa...Genast var stressen där i huvudet. Som väl var hade jag bara 45 min kvar att jobba så jag satt och djupandades och lyckades...
—————
09.03.2014 20:24
Idag har det varit en BRA dag! Jag har haft mer energi och helt enkelt bara mått bra! Jag har vilat och gjort avslappning men resten av tiden har jag varit väldigt pigg mot vad jag brukar vara. Det har varit en härlig vårdag och vi har varit ute och gått två gånger idag. Jag har städat en del och...
—————
06.03.2014 18:25
I dag är en "sådan" dag. Åkte till Företagshälsan för att träffa min läkare för att få min sjukskrivning förlängd. Efter att ha suttit 15 min över tiden i väntrummet sa jag till i luckan och hon ringde läkaren som inte svarade. Jag skulle vänta lite till så skulle han komma snart. Jag väntade i 25...
—————
04.03.2014 19:55
Idag jobbade jag 8-11. Var hemma ca 11.30 och fick gå och lägga mig direkt. Låg nästan i en timme och åt sen. Vilade lite till och gick sedan ut och gick en promenad fast att jag var väldigt seg. Har sedan vilat igen...vissa dagar är sådana. Från att jobba och ha energi så bara försvinner den.
—————
03.03.2014 20:59
Har slutat åka till Naturläkaren 8 mil hemifrån. Det blev för jobbigt i längden...orkar ju inte ens sitta upp i bilen på väg hem. Nu har jag istället bokat in akupunktur denna veckan här i min hemstad. Ska se vad det kan göra för min energi och rygg.
Ska till läkaren också denna veckan. Det kommer...
—————
25.02.2014 19:53
Varma/kalla duschar och torrborstning för lymfsystemet
För att stimulera lymfsystemet kan man duscha växelvis varmt och svalt/kallt. Se även mitt föregående inlägg är i bloggen där det finns mer beskrivet om detta.
Jag läste om detta i en bok där det stod att man stimulerar även nervsystemet,...
—————
25.02.2014 19:40
Vad är lymfsystemet? Vad gör det i kroppen? Hur fungerar det? Ja, det visste faktiskt inte jag...här är lite info:
Vårt lymfsystem
Lymfsystemet är inblandad i kroppens infektionsbekämpning. Lymfkörtlarna avger vita blodkroppar, förstärker immunförsvaret, transporterar näring och syre...
—————
09.02.2014 12:20
Ja, inte till chips...utan dipp i humör och mående. De dagarna kommer lite då och då. Blir det lite för mycket en dag så sätter det sig direkt i huvudet och i kroppen som värk. Men dalarna och dipparna är inte lika djupa nu. Jag hämtar mig snabbare.
—————
