Artikelarkiv
28.05.2018 20:23
Efter 5 år vilar jag fortfarande på lunchen för att förebygga. Känner av hjärntrötthet om jag inte vilar och är mer stresskänslig. Jag behöver oftast inte vila när jag kommer hem från jobbet och har mer energi än tidigare.
Sedan 1 januari 2018 är jag gluten och mjölkfri. Jag har fått mer energi sen...
—————
11.07.2016 09:27
Tänkte att jag iallafall skulle skriva en liten uppdatering.
Läget är fortfarande likadant. Jag orkar inte vara igång en hel dag utan måste lägga mig och vila på lunchen för att orka. Det är likadant på fritiden.
Jag överansträngde mig också för en vecka sedan. Jag städade ur ett förråd och höll på...
—————
31.10.2015 11:20
Denna blogg med min utbrändhet börjar gå mot sitt slut. Jag hoppas att den blir hittad och att andra kan bli hjälpta av det jag har skrivit och delat med mig. Jobbar nu 100%, vilar på lunchen och på kvällarna har jag börjat orka göra lite mer och inte behöver vila och lägga mig det första jag gör...
—————
20.09.2015 19:59
Nu har jag jobbat heltid i 5 veckor. Det går fortfarande bra. Hade en dipp förra fredagen då jag fick rätt ont i ryggen/axlar igen och kunde inte göra något med armarna. Men jag vilade mycket och tog det lugnt och var sedan på Ortobionomi på onsdagen vilket gjorde att de värsta spänningarna...
—————
04.09.2015 18:44
Jag har nu jobbat heltid i 3 veckor. Det har gått väldigt bra...bara jag vilar på lunchen! Jag får oftast lägga mig en stund på kvällen också innan läggdax framåt 22.00-22.30 tiden. Annars går det väldigt bra och jag mår mycket bättre nu när jag får jobba själv.
—————
16.08.2015 10:09
I lördags var vi på Liseberg över dagen. Det gick bra med bilresan men jag behöver ha med mig min ryggplatta när jag ska sitta så länge.
Ryggplatta SPINA BAC
Efter 3 timmar i bilen var vi framme vid 11.00-tiden. Vi vuxna åkte ingenting men det gjorde tonårstjejerna såklart :-) Det enda vi...
—————
22.07.2015 19:13
Nu har vi kommit hem ifrån vår bilresa till Österrike och det har varit så bra! Jag har haft så mycket energi mot förut! Jag har känt mig som innan jag blev sjuk. Jag har inte känt av den djupare tröttheten. Inga stressymptom. Jag tror det gjorde mycket att komma bort ifrån allt. En ny miljö. Inga...
—————
25.06.2015 18:52
...sen är det äntligen semester! Känner att jag behöver det. Fick tyvärr ryggskott igen för en vecka sedan och det har inte velat ge med sig än. Började käka alvedon/ipren idag och ska ta till allt jag vet som kan lindra/läka. Om drygt en vecka åker vi på bilsemester och då vill man ju inte ha...
—————
12.06.2015 22:42
...och det närmar sig semester! Nedräkningen har börjat för vår bilsemester till Österrike. Ska bli så härligt att komma iväg.
—————
31.05.2015 20:05
En härlig dag med grillning tillsammans med mina föräldrar.
Förra veckan var jag på samtalsmötet och det kändes bra. Jag går dit när jag känner att jag orkar med det. Är lite mindre pressad nu också efter att ha haft samtalet på jobbet.
Glad Mors dag!
—————
